BLOG, Νέα

10 συμβουλές για όσους φοβούνται την αιμοληψία

Οι αιματολογικές εξετάσεις αποτελούν έναν από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους για να διαγνώσετε μια ασθένεια, να παρακολουθήσετε την πορεία της ή να ελέγξετε την υγεία σας προληπτικά.

Αν και η αιμοληψία αντιμετωπίζεται από κάποιους ως μια πρόσκαιρη ενόχληση, για άλλους είναι μια εξαιρετικά άβολη δοκιμασία.

Ο φόβος για την αιμοληψία και τις βελόνες είναι κάτι που εμφανίζεται συχνά τόσο σε παιδιά όσο και σε ενήλικες και καλείται τρυπανοφοβία. Οι άνθρωποι με τρυπανοφοβία έχουν άγχος στη θέα ή ακόμη και στη σκέψη της βελόνας και μπορεί πριν και κατά τη διάρκεια της αιμοληψίας να εμφανίσουν ζάλη, εφίδρωση, αίσθημα παλμών, κρίση πανικού ή και λιποθυμία.

Η κατάλληλη προετοιμασία, οι συνθήκες αιμοληψίας και η εμπιστοσύνη που θα δείξετε στην εμπειρία των αιμοληπτών είναι η βάση για να πραγματοποιήσετε την εξέταση που σας σύστησε ο ιατρός σας και να λάβετε την απαραίτητη διάγνωση.

Τι μπορείτε να κάνετε προκειμένου να μετριάσετε τον φόβο σας;

Ακολουθήστε τις συμβουλές μας για να διαχειριστείτε το στρες της αιμοληψίας

  1. Ενημερωθείτε για την προετοιμασία που πρέπει να κάνετε πριν τις εξετάσεις σας.
  2. Καταναλώστε αρκετό νερό πριν και μετά τη διαδικασία.
  3. Κοιμηθείτε καλά το προηγούμενο βράδυ.
  4. Φορέστε άνετα ρούχα.
  5. Πηγαίνετε στο ιατρείο όπου θα γίνει η αιμοληψία λίγο νωρίτερα και εξοικειωθείτε με τον χώρο.
  6. Μιλήστε στο προσωπικό για τις αγωνίες σας.
  7. Έχετε μαζί σας κάποιο αγαπημένο σας πρόσωπο να σας συνοδεύει.
  8. Ζητήστε να σας εφαρμόσουν αναισθητική κρέμα στην περιοχή.
  9. Μην κοιτάτε τη βελόνα και πάρτε βαθιές αναπνοές.
  10. Εμπιστευτείτε τον επαγγελματία υγείας.

Μην αφήσετε τη φοβία σας να σας αποτρέψει απ’ το να εξεταστείτε καθώς αυτό μπορεί να επηρεάσει την ποιότητα της ζωής σας και την υγεία σας.

Στο διαγνωστικό εργαστήριο LabCare μπορείτε να πραγματοποιήσετε τις απαραίτητες εξετάσεις αίματος που σας σύστησε ο ιατρός σας με ασφάλεια και αξιοπιστία χάρη στο έμπειρο προσωπικό του αιματολογικού εργαστηρίου μας και τους υψηλής τεχνολογίας αναλυτές αίματος και βιολογικών υγρών που διαθέτει.